Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
167.6 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 52.21g | Carb: 185.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Арбуз, Персики, Di&Di Умные Сладости Мармелад со Стевией. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|