Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
116.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 70.58g | Carb: 121.93g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Авокадо, Даниссимо Творожный с Отборной Черникой. Lunch: Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dinner: Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|