Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
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151.2 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 September 2020:
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1029 kcal
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Fat: 41.12g | Prot: 59.22g | Carb: 101.26g.
Lunch: Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Spiegelei, Metzger Kalbsleberkäse, Kaufland Bierwurst, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Mühlen Gold Steinofen Baguette Korn. Dinner: Blutwurst, Rinderleber, Kartoffelpüree. Snacks/Other: Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei. more...
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gaining 0.2 lb a week
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Comments
Auch einen kleinen Durchhänger gehabt? 😔
30 Sep 20 by member: nini0689
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Das Gewicht hab ich jetzt schon ziemlich lang, aber nicht eingetragen 🙈 aber jetzt will ich wieder durchstarten, darum jetzt mal eingetragen
30 Sep 20 by member: Bettinchen80
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Aja dann herzlich willkommen zurück 😅
30 Sep 20 by member: nini0689
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01 Oct 20 by member: ernie mit nem B
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Ich Na dann auf in den Kampf gegen die Überflüssigen Pfunde :-) Bin dabei.
04 Oct 20 by member: Starkartal
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Genau, auf in den Kampf 💪🏻
04 Oct 20 by member: Bettinchen80
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