Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2020
|
116.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 September 2020:
|
1056 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 36.86g | Carb: 145.72g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Хлеб Зерновой, Шашлык Куриный. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|