Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 78.38g | Carb: 104.59g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Ближние Горки Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Помидоры, Жареная Картошка, Котлеты. Dinner: Львовский сырник. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|