Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
112.0 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 85.74g | Prot: 85.76g | Carb: 126.27g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Now Psyllium Husk Powder, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Корица. Lunch: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Atkins&Potts Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сыр Чеддер, Maille Дижонская Горчица, Шампиньоны, Оливковое Масло. Dinner: ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Ванильное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Леденец Мятный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Avory_anna's weight history
|