|
1ый день цикла, туалет непонятно
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 September 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 131.02g | Carb: 69.30g.
Breakfast: Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Grovo Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Лаваш Тонкий Б/Д ИП Галстян , Яйцо Куриное, California Gold Nutrition Омега-3. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Лента Клубника Замороженная, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, California Gold Nutrition Омега-3. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|