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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Es ist schon Wahnsinn, was so ein konsequentes Wochenende anstellen kann 😅 ich sollte glaube ich doch wieder mehr davon einführen 😇 wünsche euch einen guten Start in die neue Woche! 🙋♀️🤗
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145.7 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 21 September 2020:
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619 kcal
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Fat: 19.27g | Prot: 30.40g | Carb: 72.97g.
Breakfast: Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, OceanSea Rollmops, Weight Watchers Brotaufstrich, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Natur, Weight Watchers Brotaufstrich, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne. more...
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losing 5.7 lb a week
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 Comments
... wenn man das so sieht, bekommt der Spruch „in den Seilen hängen“ eine ganz andere, richtig positive Bedeutung... und offensichtlich hast du mega Spaß dabei 👍🏻
21 Sep 20 by member: Schnuppenstern
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21 Sep 20 by member: *•Mel•*
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