Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
|
124.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 73.72g | Prot: 95.02g | Carb: 85.51g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Курица Вареная. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Смак Булочка для Хот-Дога, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Куриное Филе. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|