Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2020
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175.5 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 September 2020:
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3334 kcal
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Fat: 179.91g | Prot: 51.07g | Carb: 371.81g.
Breakfast: Leche Semidesnatada. Dinner: Hacendado Rebanada Gruesa. Snacks/Other: Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Azúcar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Président Mantequilla Fácil de Untar, Azúcar, Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Président Mantequilla Fácil de Untar, Azúcar, Azúcar, Président Mantequilla Fácil de Untar, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Président Mantequilla Fácil de Untar, Azúcar. more...
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gaining 18.5 lb a week
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