Арина Олеговна's Journal, 20 September 2020

80.0 lb Lost so far: 61.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1437 kcal

Fat: 55.43g | Prot: 117.85g | Carb: 119.56g.   Breakfast: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Lunch: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Банан, Кешью. more...

2061 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 7 hours and 43 minutes, Resting - 8 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...