Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
159.0 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2020:
|
1411 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 42.70g | Carb: 119.53g.
Breakfast: Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Поджаренный Хлеб, Кофе, Оливковое Масло, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яичница. Lunch: Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Макароны Жареные. Dinner: Малиновое Варенье, Кофе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 20%, Ларнета Пельмени Белобоки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|