Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
188.7 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 78.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2020:
|
1156 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 47.93g | Carb: 83.25g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Обычное Кофе, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Говядина Тушеная, Пятерочка Авокадо, Бекон (Жареный), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Банановые Оладьи. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светульды's weight history
|