|
Хоть что-то в жизни радует 🥰 я пол ночи рыдала, не из-за веса.. осеняя хандра и свои заморочки короч
|
126.3 lb
Lost so far: 57.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2020:
|
1759 kcal
|
Fat: 115.17g | Prot: 109.60g | Carb: 72.12g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Сто Пудов Рисовая Мука, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Морковь, Капуста, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Heinz Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Печень Куриная. Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Кофе, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
|
1530 kcal
|
Activities & Exercise:
Ironing - 35 minutes, Vacuuming - 32 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
понимаю...я вот весы заказала,сегодня привезут,надеюсь они меня порадуют
13 Sep 20 by member: puhlyk
|
Хорошо😊я хотела себе Xiaomi умные весы. Потом денег зажала 😁
13 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
вот я xiaomi заказала,на других по отзывам погрешности,но обычные(они 1300 по скидке),умные 1800 где-то,но подумала,что не нужны навороченные)
13 Sep 20 by member: puhlyk
|
Я тоже так подумала и решила не покупать😁 хочу вафельницу 😂 но тож думаю ещё
13 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
вот гриль зачетная вещь,а вафельница мне кажется не надолго
13 Sep 20 by member: puhlyk
|
Да один два раза сделаю вафли и забуду🤣
13 Sep 20 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|