Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
205.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
2063 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 91.36g | Carb: 313.64g.
Breakfast: Пуэр, Овощное Рагу, Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Бутерброд с Колбасой, Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каждый День Пастила, Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Котлета Куриная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Пуэр, Кофе с Молоком и Сахаром, Пуэр. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alejandro AlDeMaro's weight history
|