dvavolta's Journal, 12 September 2020

Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
122.1 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 0.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
1757 kcal Fat: 53.43g | Prot: 97.77g | Carb: 228.30g.   Breakfast: Фасоль Стручковая Резаная, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Russian Boiled Skinless Chicken Breast, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Шарлотка с Яблоками. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dvavolta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.