Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
157.0 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
834 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 24.18g | Carb: 90.49g.
Breakfast: Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Простоквашино Сметана 20%, Оладьи. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Шарики Куриные, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|