Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
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145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 September 2020:
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2699 kcal
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Fat: 85.64g | Prot: 137.37g | Carb: 346.96g.
Breakfast: Uva Bianca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Meloni Gialli. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior di Natura Burger di Soia, Philadelphia Philadelphia Active, Funghi Champignon, Tre Mulini Farfalle Integrali . Dinner: Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop Bocconcini , Dolciando Gelato (Vaniglia, Cioccolato e Mandorle), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Pizza Napoletana Caputo 00. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Burro di Arachidi. more...
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gaining 4.6 lb a week
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