Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
176.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
3767 kcal
|
Fat: 135.89g | Prot: 153.16g | Carb: 332.29g.
Breakfast: Помидоры, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Фисташки, ESSA Orange & Cherry, Балтика Кулер, Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|