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A vitória! 100g é bem pouco, eu sei. Mas o finalzinho está mais devagar e eu ainda tive uns 10 dias de desânimo na dieta e sem poder fazer atividade física. Retomei há uma semana e esses 100g a menos são todo o esforço que fiz para recuperar esses dias de baixa. Ou seja, eu consegui emagrecer depois disso tudo.
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128.5 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 0.1 lb a week
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