Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2013
|
108.5 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2013:
|
1895 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 49.27g | Carb: 238.67g.
Breakfast: От Палыча Пирожные Корзиночка, Активия Легкая Клубника и Киви, Моя Гречневая Каша, Мёд, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Dinner: Hoegaarden Пиво, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Данон Активия Легкая Клубника и Киви, Яблоко. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RodinaSA's weight history
|