Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
176.1 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2020:
|
2000 kcal
|
Fat: 82.58g | Prot: 142.53g | Carb: 181.25g.
Breakfast: Красная Цена Грецкие Орехи, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Яблоко, Банан, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Помидоры, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|