Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
129.2 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 32.18g | Prot: 45.90g | Carb: 209.54g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Виноград, Помидорка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко. Snacks/Other: Виноград, Яблоко. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalybta's weight history
|