Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
177.0 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 September 2020:
|
2575 kcal
|
Fat: 103.08g | Prot: 120.74g | Carb: 305.14g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Майонез, Мираторг Печень Говяжья, Красная Цена Грецкие Орехи, Хлеб Бородинский, Победа Шоколад Горький 72%, Лакомо Сливки 10%, Морковь, Помидоры, Банан, Яблоко, Апельсин. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|