Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
144.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 113.02g | Carb: 137.49g.
Breakfast: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Курица Вареная, Пятерочка Хлеб Парижский, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Fine Life Сыр Полутвердый Легкий, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Рузский Бифилайф, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Dinner: Крыжовник, Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нектарин, Зеленая Фасоль, Borealis Треска Атлантическая. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|