Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
205.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2020:
|
3639 kcal
|
Fat: 88.89g | Prot: 204.18g | Carb: 505.72g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Царство Куриная Грудка. Dinner: Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Лучшая Цена Кешью, Muscle Tech Platinum 100% Whey, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vlyutorovich's weight history
|