Арина Олеговна's Journal, 06 September 2020

84.2 lb Lost so far: 56.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1448 kcal

Fat: 73.60g | Prot: 120.33g | Carb: 77.03g.   Breakfast: Омлет с Сыром. Lunch: Своя Компания Суп-Лапша. Dinner: Балтптицепром Сердечки Куриные, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Магнит Банан, Творог 5%. more...

2120 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 7 hours and 25 minutes, Resting - 8 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...