Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
168.2 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 71.44g | Carb: 135.28g.
Breakfast: Сырники Домашние, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Икра, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Сырники Домашние, Дыня, Grow Food Королевские Креветки в Соусе Терияки, Киноа (Вареный). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|