Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
125.9 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
|
1916 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 100.15g | Carb: 300.97g.
Breakfast: Нектарин, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кленовый Сироп, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Кишмиш, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Арбуз. Dinner: Перекресток Арбуз, Нектарин, Grow Food Говядина с Овощами . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
соHата's weight history
|