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prelievo
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145.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 September 2020:
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2313 kcal
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Fat: 68.01g | Prot: 179.60g | Carb: 242.48g.
Breakfast: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pesca, Uva Bianca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Despar Albume d'uovo, Maitre Jean Pierre Bio Crisp Bread, Patate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Petto di Pollo. Snacks/Other: Mandorle, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. more...
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gaining 1.5 lb a week
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