Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2013
|
121.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2013:
|
1166 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 54.59g | Carb: 157.53g.
Breakfast: Queijo Minas, Pão Francês ou de Viena (com Fermento). Lunch: Arroz Branco (Longo, Cozido), Sobrecoxa de Frango. Dinner: Arroz Branco (Longo, Cozido), Sobrecoxa de Frango. Snacks/Other: Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Polenghi Requeijão Cremoso Light. more...
|
losing 17.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irilena's weight history
|