Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
116.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2020:
|
2113 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 128.74g | Carb: 172.72g.
Breakfast: Персики, Marc Гранола Ягодная, Zero Toffee Jamboo, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%. Lunch: Капучино, Токио Сити Медальоны из Свинины на Ржаных Тостах, Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Dinner: Coffee Like Капучино (400мл), Яблоко, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Персики, Националь Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|