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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️🤗☀️ da ist die Sünde vom Wochenende wieder weg und ich kann weiter Richtung Ziel gehen, solange ich schaffe konsequent zu bleiben,... 🙋♀️ schönen Mittwoch
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149.9 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 September 2020:
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1440 kcal
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Fat: 50.83g | Prot: 66.31g | Carb: 181.14g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Äpfel, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot. Dinner: Weight Watchers Brotaufstrich, Kühne Fasskraut, Metzgerfrisch Kasslernacken, Zwiebeln, Kartoffeln, Rapsöl. Snacks/Other: Katjes Salzige Heringe. more...
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losing 9.3 lb a week
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