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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️ Sooo, Dienstag, das ist jetzt heute das Gewicht, welches ich normalerweise als wochenendzunahme genommen hätte 😅 denn normal hätte ich ja garnicht gestern schon auf der Waage gestanden,... sieht aus wie ein riesiger Sprung, oder? 🙃 ich wünsche euch damit einen tollen Dienstag! 🙋♀️🤗☀️
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151.2 lb
Lost so far: 51.6 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2020:
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1389 kcal
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Fat: 29.38g | Prot: 76.08g | Carb: 216.84g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Kaufland Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot. Lunch: Weight Watchers Brotaufstrich, Landjunker Rinderhüftsteaks, Honig, Rapsöl, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln. Dinner: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot. Snacks/Other: Banane. more...
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losing 13.9 lb a week
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