Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2020
|
173.9 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2020:
|
1234 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 96.07g | Carb: 92.77g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Икра, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ярмарка Смесь Четыре Риса. Dinner: Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Краб, Достаевский Запечённый Ролл с Тигровой Креветкой. Snacks/Other: Икра Красная. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия Сухенко's weight history
|