Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2020:
|
1870 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 109.41g | Carb: 192.48g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Яйцо. Lunch: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, La Pina Арахисовая Паста, Говядина Отварная, Сметана, Шебекинские Макароны Спагетти. Dinner: Ратибор Варенье Вишневое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами. Snacks/Other: Сухофрукты, Яблоки, Акульчев Мяфли. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|