Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 117.55g | Carb: 171.26g.
Breakfast: Яйцо Сырое, Шаурма. Lunch: Помидоры, Grow Food Куриное Филе в Кляре, Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Зерновик, Рыбный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Минтай Жареный, Львовский сырник. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|