|
Маленькими шагами к цели 💞💞💞💞💞
|
128.7 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 112.39g | Carb: 93.90g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Чай, Кофе, Магнит Банан, Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Кофе. Dinner: Морковь, Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sedulik___🫶🏻's weight history
|