Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
176.6 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2020:
|
2549 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 178.32g | Carb: 280.65g.
Lunch: Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Яблоко, ВИК Ветчина Говяжья, Арбуз, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Помидоры. Dinner: Арбуз, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Pretto Сыр Рикотта, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|