Andiie__'s Journal, 26 August 2020

Dia 50 (3) - Ayuno Intermitente 16/8 (7ma Sem)

Mi deseo es nunca más volver a los &0 💪🙆🏻‍♀️

174.6 lb Lost so far: 13.9 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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778 kcal

Fat: 24.95g | Prot: 19.33g | Carb: 126.69g.   Breakfast: Café, Sopraval Pechuga de Pavo, Manzana Verde, Fuchs Pan Linaza Chia. Lunch: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Apio, Palta Hass. Dinner: Arroz Primavera. Snacks/Other: Manzana Verde, Soprole Compota de Pera. more...

277 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...