Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
109.1 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 72.79g | Carb: 157.06g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Nutbutter Кокосовая Паста, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Шармэль Пастила Клюквенная, Помидоры, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Простоквашино Молоко 3,2%, Каравай Батончик Эстонский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Яйцо. Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Snacks/Other: Круассаны (с Маслом). more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaKnyaginicheva's weight history
|