Claudi1909's Journal, 26 August 2020

Guten Morgen 🤗
Heute beginnt mein Rückbildungskurs und Männe hat Geburtstag 😊
Um 8.30 geht es los mitn Kurs, vorher bringe ich den großen noch in den Kindergarten 😁 danach noch flott ein paar Bohnen und Bacon für heute Abend besorgen und dann wird daheim der Kuchen gar fertig gemacht und evtl schieb ich noch einen Kuchen in den Ofen 🤭
Schönen Mittwoch euch 😊

170.4 lb Lost so far: 47.6 lb.    Still to go: 27.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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652 kcal

Fat: 16.72g | Prot: 72.00g | Carb: 58.85g.   Breakfast:  Kristallzucker,  Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Dinner: Metzger Rumpsteak. Snacks/Other:  Zwetschgen. more...

3668 kcal

Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...