Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 49.66g | Prot: 42.14g | Carb: 189.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Кофе с Молоком, Яшкино Мармелад Эки-Боки, Малочны Гасцiнец Творожный Десерт Взбитый. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Чай. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
89208612297lyda's weight history
|