Ol'ga Volk's Journal, 24 August 2020

Постоянство - признак мастерства! Или это плато?
129.0 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 24 August 2020:
562 kcal Fat: 21.51g | Prot: 28.61g | Carb: 65.25g.   Breakfast:  Кофе,  Хлеб Бородинский,  Яйцо,  Помидоры. Lunch:  Простые Пельмени,  Салат из Помидоров и Огурцов,  Рыбный Суп. Snacks/Other:  Персики. more...
2006 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ol'ga Volk's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.