Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2020
|
121.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2020:
|
1729 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 96.02g | Carb: 218.44g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Овсяные Хлопья, Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Яблоки, Cuisine Royale Шоколадная Паста, Каравай Булка Губернская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|