|
Харизма со мной))))
|
126.3 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 August 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 137.62g | Prot: 87.83g | Carb: 54.91g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Vитамин Бельгийская Смесь, Дижонская Горчица, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Маскарпоне, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Сыр Сулугуни, Кабачок. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
Однозначно!))) Это не она сливается 🤣 это полпачки масла отвалилось ))
20 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076 масла чот сомневаюсь 😁😁😁😁надеюсь не мышц😁😁😁
20 Aug 20 by member: Анчоус12
|
Ну я так 😉просто 100 г - это половина пачки масла ))
20 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
Selena076😁😁😁Катюш,сейчас 90 по-моему)))))пачки то по 180 грамм
20 Aug 20 by member: Анчоус12
|
Точняк!))) Пачка 180, а цена выше 🤣🤣
20 Aug 20 by member: Ekaterina.zel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анчоус12's weight history
|