Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2020:
|
1310 kcal
|
Fat: 50.82g | Prot: 92.79g | Carb: 119.98g.
Breakfast: Сухофрукты, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Минтай, Оливковое Масло, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлебец, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Увелка Крупа Гречневая. Dinner: Оливковое Масло, Яйцо, Яичный Белок. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
010200's weight history
|