Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
176.1 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2020:
|
2014 kcal
|
Fat: 88.66g | Prot: 87.82g | Carb: 234.74g.
Breakfast: Ебатон Печенька Кокос, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Joyco Горький Шоколад 80%, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Ратимир Фарш Говяжий, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Малина, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|