Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
178.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2020:
|
2508 kcal
|
Fat: 107.89g | Prot: 125.40g | Carb: 320.44g.
Breakfast: Белая Дача Салат Романо, Ламбер Сыр Твердый, Глобус Форель Карельская, Яйцо, Перекресток Хлеб Чиабатта, Almette Творожный Сыр Сливочный, Магнит Персик. Lunch: ВкусВилл Финики Меджул, SPAR Рулетик с Маковой Начинкой, Салат Цезарь, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Дыня. Dinner: ВкусВилл Финики Меджул, SPAR Рулетик с Маковой Начинкой, Дыня, Баклажаны с брынзой, Магнит Персик. Snacks/Other: Дыня, SPAR Рулетик с Маковой Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleonkabogdanova's weight history
|