Oficialmente 30 kilos menos 🥳
|
233.5 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 101.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2020:
|
457 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 14.00g | Carb: 59.55g.
Breakfast: Healthy Superfoods Chia Orgánica , Bimbo Pan Cero Cero, Jitomate, Aguacate. Snacks/Other: Susalia Susalias Flama. more...
|
losing 5.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
😱👏👏👏👏👏💪💪💪💪💪muchisimas felicidades Denny.
17 Aug 20 by member: Gumalo73
|
17 Aug 20 by member: dennycamarillo8
|
17 Aug 20 by member: grisha rodriguez
|
Wooooow !! 👏👏👏 muchas felicidades
17 Aug 20 by member: Marihermosa
|
Muchas felicidades, perdiste 30 kg de febrero a agosto de este año? 😱😱😱👌👌
17 Aug 20 by member: erztur
|
Gracias a todos!
Y sii, la cuarentena ayudó bastante en ese sentido
17 Aug 20 by member: dennycamarillo8
|
Muy super bien. Cuando volteas para atrás y ves las cosas nuevas que puedes hacer, es suficiente para no rendirte. Imagina lo que te espera. Una maravilla de vida.
17 Aug 20 by member: alvala63
|
Muchas gracias por tan lindo mensaje! 😊
18 Aug 20 by member: dennycamarillo8
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dennycamarillo8's weight history
|